2020年1月31日金曜日

.473～小学校で部活動って～

名古屋の小学校、部活の民間委託を拡大へ　教員の負担軽減狙い

「市教委によると、部活は二百六十一校全校で取り入れている。四年生以上が対象で、七割が参加。週三日、一日一時間半を上限に教員の指導で活動している。」


「児童の実態に合わせて」の言葉をつかえばなんとでもなりそうですが、授業時数をカバーできているのか、週に３日小学校に部活を入れている自治体があるのに驚きました。

「部活」と「クラブ活動」は違うということも地域、家庭、学校ともに理解してもらいたいです。

.78〜クラブ活動〜


  • 小学校の「クラブ活動」は運動の機会増やしたり技術を高めたり、大会に出場するためではない。
  • 指導要領に載っていないことをする必要はない。


度々触れていますが、


  • 学校教育に外部指導が入るのは大いに賛成
  • 現場の教員が楽をしたいのではなく、仕事の内容を精査したい。
  • 子どもの教育に学校、家庭、地域の協力は不可欠。

４月から復帰に向けて、アンテナの感度を高めていきたいです。

小学校に部活動？　全国の実態に迫る　名古屋市における「廃止」の決定から部活動の未来を考える
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2020年1月30日木曜日

.472～感性的視点、実利的視点～


職業柄、読み聞かせをする際、「子どもに伝えたいことがちゃんと描かれているか」など、不純な動機で行っていました。

３児の父の朝は早い.380～読み聞かせしてます？～

ですが子どもにとっては教訓云々よりも「おもしろい」と感じられるものが好まれます。（個人的見解ですが）

この記事を読んで、子どもの時に「感性的視点」を育てることの重要さを感じました。ただ「おもしろい」「かわいい」「きれい」等を素直にキャッチできることが必要、だから「子どものうちにたくさん本を読む」って大事と腑に落ちました。

実利視点で見がちだったことに自戒をこめて。
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2020年1月29日水曜日

.471～イチロー人生すごろく～

おもしろいコンテンツ見つけました。（今更）イチローさん、お元気そうでなにより！



この回で印象的だったフレーズが

「体験してないうちから引くことは危険。」

情報が溢れかえる時代において、「なんでもやってみる」ってとても大切。

ただ、よく考えること、やりきること、も頭に入れながら行動する

先人、偉人、天才の言うことは共通しています。
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2020年1月28日火曜日

.470～禁断の味～

以前マツコの知らない世界で見て
「ペヤング焼いて食べたい」実現させました。

これを…

こうしてお湯入れて…捨てて

以下省略。とにかく炒めましょう。

完成。
めちゃくちゃ美味い！でも惜しい！！もっと炒めればよかった^^;

  • 香ばしさ倍増！
  • もともともちもちの麺にパリッという食感が加わることによってさらに美味。
  • いつもより味が染みるのでボーノ。
  • ペヤング焼きそばメーカー買うのもいいけど、我慢できずやってみた。やはり「行動する」素晴らしさ。

明日も食べたくなる味です☆夕食軽くすれば、カロリー問題も平気。お湯捨てて、炒めてさらに余計なものを飛ばしてるから０カロリーということでｗ

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2020年1月27日月曜日

.469～Rest In Peace～

朝一番に目にしたニュースが…。



  • 彼は最高のスポーツレジェンドである。
  • 今日はみんな辛いけど、プロとしてコートの上でやるべきことをやって敬意を払いたい。
  • 我々は愛するバスケットボールができて幸せだ。
  • 彼の努力タフネス、アキレス腱断裂してもカムバックするメンタル。
  • ドクターJ、ジョーダン、そしてコービー。世代を象徴する存在であった。



  • 彼はアスリートだけではなく、家族を愛し、尽くす男。
  • お互いの娘を温かく抱きしめ、お互い大切にし合う仲だった。

コートないでは最強、最恐、最凶なデュオでしたが、コート外ではお互いリスペクトしあっていたシャック。

コービーの名の由来は「神戸」は有名な話。日本へのチャリティも惜しまずしてくれました。

言葉に表せない悲しみです。

R.I.P


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2020年1月26日日曜日

.468～秒で終わらせる⑪～





さらに遅れる自分…。言いたかったです。どこがPay戦争を制するのか。


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2020年1月25日土曜日

.467～暗雲立ち込める～


すごい勝ったようなハイライトですが負けてます^^;

天皇杯を落とし、なかなか波に乗れないブレイブサンダース。16連勝したことでちょっと負けるととてつもなく不安になるブースターはいます。

篠山キャプテン、カルファニの欠場が続き、NBAのような日程のBリーグ。２連戦、中１日は当たり前、本当にプロって凄いなとバスケした翌日は確実に筋肉痛になる身としては出場を続けるだけでもリスペクトです。

そんな中期待しているのが青木泰憲選手。いいコラムありました。
絶対的支柱・篠山竜青を欠く川崎。 Bリーグ制覇へPG青木の役割と責任。

「（言葉は悪いけど、篠山選手の怪我）チャンスと思って」いやいや、それがプロってものですよ。あのディフェンスはチームにエナジーを注いでくれます。

長いシーズン、落ちる時は必ずあるので、今は我慢の時。ブースターは信じて応援するのみ！BE BRAVE!!!

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2020年1月24日金曜日

.466～健康志向～

「日本に２店舗」しかない店がラゾーナ川崎に出来たのを最近知りました。

川崎・品川に「伊右衛門カフェ」オープン、和食や抹茶スイーツを“日常的・クイックに”楽しめる新業態

クイックさはなかなかで、提供は本当に早いなと思いました。
「健康志向はどこまでも」セットも捨てがたかったですが「カレーは正義」で頼みました。
薬膳カレー。混ぜながら食べるあと引くスパイスカレー。レモンを絞ってまた違う味に

  • 選べるメニューは悩むけどありがたい。
  • 子どもにも豚汁におにぎりとちょうどよいメニューあり
  • スィーツは食べてみたいところ

最近ラゾーナにできた新しい飲食店。お近くに来た時はぜひ。
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2020年1月23日木曜日

.465～家族が寝た後に～

どうも。腰痛持ちです。体重減らすと同時にストレッチもして、腰痛から解放されたいです。
  • 「腰」痛といっても、体はいろんなところとつながっているので、臀部や股関節のストレッチが有効
  • 風呂上がり、寝る前
  • それでも痛いなら病院へ行きましょう。（注射で治ること複数回）
よくやるやつ

家族が寝静まった後やるストレッチその①。これも効く。
その②

始めたやった時の硬さといったら…
生涯スポーツのためにも覚えたい「股関節の可動域を広げる」ストレッチ。
とにかく「やる」
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2020年1月22日水曜日

.464～ビール好きですが～

私、キリンの清澄みが大好きです。
今は私自身、クラフトビールがブームで、「ビール」なら何でも好きです。

が、気をつけてるのが「アルコール度数」です。

まぁビールを常習的に飲んでるので、充分「依存症」の気はあるのですが、高すぎるのは気をつけています。

ストロング系チューハイに薬物依存研究の第一人者がもの申す　「違法薬物でもこんなに乱れることはありません」

要は「ストロング系は飲まないほうが体のためにいい」ということです。「ビールを味わいたい、」や「うまい食事とビール」なのか、「ただ酔いたいだけ」なのか。

いつの時代も「飲んでも飲まれるな」痛風には気をつけたいです。
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2020年1月21日火曜日

.463～出口が見えない～

毎年倒れる、ましてや亡くなる方がいる教員という仕事。辛いですよね。ただ、「誠実さ」は忘れないでほしいです。
「認める」「受け入れる」「議論する」「行動にうつす」子どもに何を伝えたらいいのでしょうか。遺族の方や受けもたれていた児童生徒を思うとしんどいです…。

結構重要な裁判が始まりますが、世間の注目は果たして…。「問題の解決は話合いか殴り合いしかない」かもですが、少しでもよくなるように対話、議論が進みますように。どうか自分の体を大切に。

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2020年1月20日月曜日

.462～３時のおやつ～

子どもがおやつ食べてるのでちょっともらいました。

「ムム！？」なんとおもしろいお菓子ではありませんか。
「さける」グミだから、「さく」ことによって答えがわかる仕組み。
メンタリストdaigo氏の弟、松丸氏がプロデュース。








ちなみに写ってる問題分かりました？
写真の通りさいて、つなげると…

「さけ」と「ミルク」ならべかえると

「さけルクミ」

問題文もできて『４文字目に「゛」をつけた５もじは？』になって

さけル「グ」ミ

答は「さけるグミ」というわけです。

謎解きを組み合わせた商品。よく考えてますね。写真撮るのも忘れて食べちゃいました。
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2020年1月19日日曜日

.461～それでもまだ～

よかったです(´；ω；｀)

これを見て買う人は増えるだろうし、広く知れ渡ることでしょう。昔はこんな売り方、広告の仕方はありえませんでした。瞬間にして４万５千人が同じチャンネルを見て、bishメンバーと一緒にチャットをしながら見るなど、ある意味非日常を味わえました。どんどんメンバーの歌が上手くなって、さすがパンクバンド、真骨頂はライブなのではないでしょうか。

個人的なハイライトは

  • GiANTKiLLERSのスーパーハシヤスメ。
  • I am me.には背中を押される。
  • 「オーケストラ」「プロミスザスター」は続けちゃだめ。泣ける。
  • アイナのMCからのダブルアンコールまで。



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2020年1月18日土曜日

.460～自己分析レベル①-31

「メモ魔塾」ができてがぜん「メモの魔力100万部」が見えてきそうです。

３児の父の朝は早い.420～自己分析レベル①-30～

問（高）理想の住まいは？
当時：コンポ、プレステのある部屋

高校生の時は「音楽のある生活」をしたくて、ひたすら「TSUTAYAでCD借りてテープにダビング」「ひたすら聴く」という生活でした。自分の部屋がない家に住んでいたので、「自分の部屋がほしい」がさらに進み、「早く一人暮らしがしたかった」です。「便利なもの」「生活を豊かにしてくれるもの」がほしく、コンポやMDプレイヤーをもっている友人をうらやましく思っていました。

「広さを求めていたわけではなく、自分が安心できるスペースがほしかった」みたいです。その後、大学では一人暮らしができたわけですが、「一人になれる、安心ができるスペースを見つける」事って人生で大事なことだと思います。賃貸、戸建て、アドレスホッパー、住み方すら多様化している時代に、自分の理想の住まいについて考える必要があるんだなと納得です。

賃貸だろうが、戸建てだろうが、「安心して考える時間、自分の時間を作れるスペースを見つける」事、それを子どもに提供するためにもひとまずクリアできた自分を褒めたいです。あとはローンだなぁ…。
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2020年1月17日金曜日

.459～生き方の選択肢を増やす～

連日の育休関係の話になりますが、育休をとっている人間としては話さずにはいられません。
ホンコレだと思います。私も、もともと育休をとったのは…。

  • とれるものはとって何が悪い
  • 「男は授乳以外全てできるはず」
  • まさかの使命感？周りの目？
  • 「持続可能な仕事」へのシフトチェンジ

◉とれるものはとって何が悪い
　私の自治体は夫婦ともに育休をとることができます。以前は両方とれないみたいで「その心は？」という感じでした。実は二人目の時もとろうと思ったのですが、「難しい」と言われました。「（難しい）けどとれるよ、いいよ」なのか「（難しい）からとるのはねぇ」と、日本語の面白い表現に結局、がっかりして取りませんでした。別にすごくもなんともなく、「子どもの面倒みるために休みとって何が悪い」「女性は特に理由ないじゃん」「（子どもが生まれたから）とります」でいいはず。３人目にしてついに取得をしたわけですが、確実に視座は上がりました。「チャンスは最大限に活かす」偉人の言葉です。
偉人…。

◉「男は授乳以外全てできるはず」
　おむつ替え、着替え、遊び相手、風呂、食事の手伝い、寝かしつけ等など、多分、夜泣きのフォローが一番大変ですかね？あとは姉弟を同時にみる（送り迎え、行事の参加、急な病気）とか。本当に女性が今までやってきた苦労はスーパーヒーローだと思います。やればできます。料理が得意じゃなければ出来合いで問題なし、ミルクだって今なら缶であるし、あとは紐つけて体力勝負ｗでなんとかなります。子どもの成長に両親の力は不可欠です。

◉まさかの使命感？周りの目？
　大丈夫、自分もふくめ、誰もあなたのことは気にしてません。「自分しかできない仕事」ってなんでしょうかね？もともと仕事って協力してするものだと思うので、本当に大丈夫だと思います。そのあたりのフォローは管理職の仕事のはずなので、そういった意味で働き方改革が進んでくれるとありがたいです。

◉「持続可能な仕事」へのシフトチェンジ
　少子化、高齢化社会だからこそ、育児が大変な時代だからこそ、AIの力、テクノロジーの力を活用してしかるべきなのではないでしょうか。（人手がたりないならシッター、買い物が大変ならアマゾン、孤独にはコミュニティへの参加。）情報あふれる、変化の時代に乗り遅れないように。仕事に復帰したら自分の身の回りから変えていけないかなと模索中です。

ぶっちゃけ短すぎると思う育休ですが、（２ヶ月のうちに３週間）トップがこういう姿勢を見せてくれることは大変ありがたいです。さすが大臣。「生き方の選択肢を増やす」という目的なら充分な取り組みだと思います。まずは大臣が母子ともに健康に生活できますよう願っています。
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2020年1月16日木曜日

.458～やりたくない仕事～

やりたくない仕事ってありますよね。私はその一つに「審判」があります。ジャッジはミスしちゃいけないけど、完璧を求められて、ちょっとミスするとボロクソにされません？

ちなみに体育の時は子どもに「自己申告」や一人に審判はさせません。休んでいるチームや、得点は自分でいれさせたり、とにかく体育の時間は「運動の時間の確保」「生涯スポーツの実現のための資質、能力を養う」を念頭にいれている小学校教員です。「審判になるため」の勉強はしていません。あしからず。

個人的に審判への感情は「よくやってくれてるな」と思っています。自分より技術が上であろう選手のスピードについていって、公正、公平にジャッジしてくれてると思いますが…。
我が川崎フロンターレの田中碧選手の華麗なタックルが一発レッド…。

VARの導入で過度なシュミレーションがとられなくなったり、バスケも時間を正確に観たりと、よくなってはいるのですが、なんか、よく「中東の笛」とは言われたもので。予選敗退決定の日本には泣きっ面に蜂でした。どうか前向きにチームに合流してほしいです。碧くん。

「とにかく公平・公正」にお願いします。


「審判という仕事」については選手同様にがんばってほしいなと思います。

審判の給料・年収・収入

なかなかプロの審判で生活していくことは難しいようで。もう少し待遇の改善や人口が増えるといいのかなと思いますが、何事も「リスペクト」をもってスポーツは観戦したいですね。
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2020年1月15日水曜日

.457～大臣!!～

さすが大臣！
３児の父の朝は早い.416～惜しい。～
とてもがっかりだったのですがこの度、



たぶんこれから「子どもをおいて○○へ」みたいな「育児休暇とったら子どもとべったりマンツーマンじゃないとだめ」みたいなニュースがでてくるでしょう。

とにかく「自分の大切な子どもと貴重な時間を過ごす」素晴らしさを味わって、発信してもらいたいものです。

結局何しても叩かれるなら、道を開いて叩かれるその心意気に賛同です。とらなかった後悔はたぶん一生続くでしょう。このニュースで育休とろうと思う男性が増えることを願ってます。

周りを気にし過ぎな日本人。その「同質性」を育てた学校教育も変えつつ、これから「持続可能な社会（毎年不登校の生徒、過労死の教師が出ない）」になってほしいと願ってやみません。
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2020年1月14日火曜日

.456～卒園に向けて～

長男が今年で卒園です。それで、園から「おたよりに原稿のご協力」とありました。
  • 内容は特に指定はありません。
  • 卒園に向けての想いや今後について
  • 今までの生活を振り返って
  • 将来お子さんが大きくなった時に伝える文章
  • 保護者が読んで、共感したり、子育てのヒントに、助けになるような

…サンドイッチマン風に言うなら「何言ってるかわからない」です。時代なんですかね。

  • 例年通り…「手段の目的化」になってないか。
  • 負担のないように…「何のために書くのか」わからない。
  • とりあえず書いて…「誰が読むのか」分からない。
  • たぶん、何か残さなければというやーつ

園の先生方、保護者の皆様、ご苦労さまです。


とりあえず卒園に向けて自分としての思いは…400時程度にまとめると

我が家では子どもたちと「一緒に楽しむ事」を忘れずに過ごしていました。
また、自己肯定感が低いと言われる現代において、「褒める事」はとても重要だと思い、気をつけています。
どうしても自分の子どもに「早くしなさい」「何してるの」とその子自身の思いと、保護者自身の思いが噛み合わず、葛藤する場面が相当な数ありました。
ですが、「一生懸命できた」「みんなを楽しませていた」「挑戦していた」「ちゃんと謝れた」と「行動」に着目して、「褒める事」は忘れないようにしていました。
そして、保護者自身、心に余裕をもって生活できているかということにも気をつけていました。「子どもと一緒に遊ぶ」「保護者自身が楽しんでいる姿を見せる事」は小学校へあがると、その機会が減るように思います。子どもの幸せを願う事と自分自身の幸せについて改めて考え、行動する事は似ているのかもしれません。素直で優しく、毎日を楽しく生きる息子君を見て、保護者として、自信をもつことができました。これからもどうか健康でのびのび育ってほしいです。


一姫二太郎！と思いきや、生まれて早々に血管腫に悩まされ治験体験、卵、乳アレルギーに熱性けいれん。まぁ慌てますよね。それを乗り越えて今では


みんなと曲に合わせて楽しく踊ったり、

バスケやサッカー、カラオケｗ何でも「夢中」になって遊ぶ姿は涙モノ。

どうか健康でいてほしいです。これからも一緒に遊びましょうね。生まれてきてくれてありがとう。
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2020年1月13日月曜日

.455～一夜明け…～

サンロッカーズ渋谷様、天皇杯優勝おめでとうございます。昨夜、今日と飲みまくりました。くやしさで…。
いや、くやしかったでしょうね。

  • 渋谷はどんどん選手を変えてプレッシャーをかけてくる。
  • 結果試合には８人しかでていない川崎の消耗戦。
  • それでもニック、辻、ヒースのスリーで応戦。
  • 最後は疲労感半端なかった。

冒頭の長谷川選手はまさに「仕事人」です。毎回、エースキラー、外国籍選手のマークをして、勝負どころで３を決めたりでしたが、さすがに怪我もしながらのプレーで無得点。ただ、ガード陣を守ったり、辻選手を助ける形でしたが…。


  • ここでプレータイムを得られなかった林選手、増田選手は奮起を
  • 青木選手も独り立ちを
  • 辻選手は支配力を

独走の首位とはいえ、雲行きは心配。昨年よりは躍進していますが、フロンターレだって「シルバーコレクター」と揶揄されてますが、本当にがんばってほしいです。これからも応援してます。

まずはてあらいうがいをしっかりと。対戦チームも気をつけてほしいです。お大事に。
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2020年1月12日日曜日

.454～勝たせたかった～






「シルバーコレクター」「川崎」…。よくがんばったと思います。

渋谷はどんどん選手を変えてプレスをかけて

川崎は仕事人長谷川が足首痛めながらベンドラメらガード陣をカバーして…。

ヒースにニックも出ずっぱり。

それでもここまで競ることができる川崎の未来は明るいはず。

林、増田次はスタメンだからな！！！


とりあえずうがい手洗いしましょうねｗ

オールスター明けを楽しみにしてます！


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2020年1月11日土曜日

.453～再、必勝祈願～


先日、フロンターレの予想フォーメーションを妄想していて、「右サイドDF、外国籍足りないよなー」と思っていたら新体制発表会にて…

サプライズ好きなクラブの風物詩

ジオゴ　マテウス選手加入のお知らせ

無事、新戦力の加入がありました。懸案の右サイドバックで、FKが蹴れるのが強み。セットプレーに物足りなさのあるチームなので期待です。

2020シーズン「背番号」決定のお知らせ
８番に脇阪
13番に山根
期待されています。

川崎と言えばフロンターレですが、もう一つ忘れてはいけないのが

「川崎ブレイブサンダース」

サッカーでいうカップ戦、「天皇杯」決勝までいきました。
カルファニ選手（膝、帰国）
篠山選手（肘）
鎌田選手（インフル）
そして今日の準決勝は
藤井選手（インフル）
も欠場、急遽、ジャマールソープ選手と契約、即ベンチというすさまじいスクランブル体制。


全然選手が少ないｗｗｗ

明日は地上波でありますので、現地に行けない方はテレビから念を送りましょう！


#一家団結 #BEBRAVE

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2020年1月10日金曜日

.452～必勝祈願～

川崎フロンターレ、新年度がスタートしました。

毎年このクラブは必勝祈願＋サポートショップの挨拶回りをしてくれます。




ご多分に漏れず行ってきましたｗ

お疲れの様子でｗ


そして気になる新チームですが…

昨年はリーグ優勝は果たせませんでしたが、悲願のカップ戦を優勝することができました。
もちろん今年も全タイトルとってほしいですが、現実を見つめる必要があります。
とっても分かりやすいデータがありました。



  • 小林、ダミアンの２トップ、新システムが機能しなかった。
  • 他チームの警戒は一層厳しくなるのでブラッシュアップの必要性がある。
  • 怪我の憲剛、家長、小林ら年長者への負担。

.79〜家長昭博から膨らむ夢～
だいたい自分が描いたスタメンでしたが…

今年は…

Aパターン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
FW　　　　　  小林
　　　　　　　
MF　斎藤　　　脇阪　　　家長
　
MF　　　大島　　　田中

DF　車屋　　谷口　　山村　　守田

GK　　　　　ソンリョン

Bパターン
FW　　　　宮代　　　ダミアン

MF　　三苫　　　　　　　　　家長
　　（長谷川）
MF　　　　　　大島　　守田

DF　　登里　　神谷　　山村　　山根

GK　　　　　　　安藤

要は２トップや車屋谷口山村の３バック（４バックへの変化のために車屋先生はセンターバックでも頑張ってもらわないと。）、連覇した時からのバージョンアップが必要だと思います。あとはスポードですかね。ドリブルで局面を打開する場面が少なかったように思います。齋藤学も怪我の影響があるので、是非大卒加入組が早くみたいです。

ACLに出られず、ルヴァンカップ予選からの参加なので、新戦力のお披露目は割と早いのではと思ってます。三苫、旗手、イサカ、神谷、ユース育ちの宮代、宮城…。フレッシュな陣容になって、タイトル奪取は厳しいのかもしれませんが、憲剛が復帰まで上位で踏ん張れると、いい夢観られるかなと思ってます。

またスポーツで川崎を熱くしていきましょう！
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2020年1月9日木曜日

.451～再燃～

久しぶりの年始のプロレス、録画してました。
そこまで詳しくはないですが、たしかに格闘技に夢中になってた時代があり、振り返ってみると懐かしくなってきました。
  • 蝶野選手のSTF　入場曲
  • 獣神サンダーライガーの活躍　入場曲
  • 桜庭選手の活躍　入場曲
  • 須藤元気選手の入場パフォーマンス
  • 魔娑斗選手　山本KID選手の活躍
  • 棚橋選手の仮面ライダーへの出演
  • 中邑選手海外での活躍　入場曲
  • オカダ選手　内藤選手の活躍　
（K-1,PRIDE等「格闘技全て」なのであしからず）

今回、現役３１年の獣神サンダーライガー選手が引退しました。

３１年お疲れさまでした！


プロレスの面白さはいろいろありますが、こうした「技を喰らい続けても、負けてもまた立ち上がる」姿に、観ている側は感情移入して、応援、観戦することではないでしょうか。挑戦者、王者としての立場、団体、階級を越えた戦いにも胸は踊ります。

あとは選手特有の「フィニッシュホールド（必殺技）」です。今回の中継をみて、選手紹介には必ず「必殺技」が載っていていいなと思いました。STF、フィッシャーマンスープレックス、シャイニングウィザード、ハイフライフロー、デスティーノ、レインメイカー…。炸裂した時の高揚感。スカッとします。



内藤選手おめでとうございます！オカダ選手でこれからの新日を…と思ってたら！？まさかのエンディング。



からの新たな時代の幕開け。

久しぶりにプロレス熱が高まってきました！
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2020年1月8日水曜日

.450～年始で処分～

年末年始に録りだめした番組、順調に消化してます。みなさんは何が面白かったですか？
個人的に面白かったのが

  • 「ゴッドタン芸人マジ歌選手権」
  • 「ねほりんぱほりん」
  • 「にしむらキャンプ場」
  • 「みんなで筋肉体操」
です。

「ゴッドタン芸能人マジ歌選手権」
毎度、松丸アナウンサーのチェック、設楽が吹いてツッコミ続ける様式美は年末年始の風物詩。ヒム子のクオリティだけではなく、フット後藤のダサさ。腹筋のワークアウトにもつながります。
ゴッドタン｢芸人マジ歌｣に秘められた深い意味：東洋経済オンライン

「ねほりんぱほりん」
「虐待をしてしまった人」「元詐欺師」など、普段は絶対聞けない界隈の話を、もぐらとぶたの人形劇で、南キャン山ちゃん、YOUが暗い話題もマイルドな笑いにしつつ聞き出すトーク術は必見です。今日も放送あります。
ねほりんぱほりん「バ美肉（ばびにく）おじさん」…驚きのバーチャル世界がそこに

「西村キャンプ場」
「にしむら」「キャンプ」でピンと来る方はキャンプ通だと思います。バイキングの「じゃない方、西村」が食材を地元の人に「もらって」寝床のキャンプ場も「交渉して」止まり続けるという番組。焚き火のシーンもあり、キャンプ欲をひきだしてくれます。
西村キャンプ場

「みんなで筋肉体操」
最近、これを見ながら、体に乳酸をため始めています。２つのエクササイズなのですが、あんなに黙々と腕立てをしている武田真治のシュールさを見ていると吹き出してしまいます。今年はやせるより、痛風にならないよう気をつけます…。
みんなで筋肉体操

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2020年1月7日火曜日

.449～金融敎育～

「子どもへのおこづかい」どうしてますか？

小３の娘も最近、友だちと駄菓子屋で買い物して食べるのが楽しみらしく、自分のサイフを持って遊びに行くようになりました。

私が子どもの頃を思い出すと

  • とりあえず貯金しとけ
  • それで子どもの頃の貯金って何に使われたのだろう…

という始末。

昔は銀行に預けて金利が７％の時代もあったようで…。
親としては「上手に」お金と付き合ってもらいたいなと思い、「こづかい手帳」をエクセルで作ってみました。


ただサイフのお金の出納を記録するだけではなく、「パパ銀行」をつくりました。

ツッコミどころ満載ですが、

  • 自分で言った「月100円」が足りなかったら「交渉」してほしい。
  • パパ銀行に預ければお金は「増える」「お金を増やす」ことも考えてほしい。
  • 記録も自分で「パソコンで入力」できるようになってほしい。

と思い、取り組みはじめました。

まだまだお金に慣れていない様子で、まさかの「月100円」でいいと言ったり、
1000円札がくずれて小銭が増えたことに満足していたり（減ってるのに）これから一緒に勉強していこうかなと思っています。

正直、１歳の娘の相手や年長の運動大好きな息子と違った文化系小３の娘との距離感をどうしようか悩んでいて、共通の興味「パソコン」を通じてコミュニケーションをとっていけたらなと思っています。

サイコロ10 Freeを振ってその％分増やすときが来た時は見事に「１」が出て、１0円しか増えませんでしたが、これから積み重ねていき、

  • 月100円安すぎでしょｗ
  • サイコロ２個にしてｗ
  • エクセルで四則演算くらいできて当たり前ｗ

と前向きにお金とパソコンにふれあう娘になってほしいな願っています。ついでに就職して初めてパソコンを買ったらパワポがついていないやつを買わされて、仕事しながら独学で学んだ父のようにはならないで、早めにパソコンに慣れている娘になってほしいなと願っています。

願ってばかりではなく自分も努力していきます。
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2020年1月6日月曜日

.448～連れてってもらった～

連～れてって連～れてって～というCMにのせられて、本当に【公式】スパリゾートハワイアンズ行ってきました。
無料送迎バスなので長距離運転ストレスからの解放。

映画「シャイニング」より。子どもの立ち上がりには気をつけましょう。

夏場じゃないので空いてる方？

とにかく食う。

バイキングの楽しみ。「ネギチャーシューサラダ」爆誕。

66万個のボールプールに埋もれる息子。

家族みんなで行けばどこでも楽しめます。

  • 福島までの長距離送迎バス。ほどよい休憩をとれるが、子ども対策を。
  • １泊するとプールに温泉も満喫できる。館内着にサンダルもチェックアウト後も着用できる。
  • 「有料休憩室」を確保できると楽しみ尽くせる。
  • 館内が広すぎてところどころ寒い。

◉送迎バスは便利
普段は自分が運転するところを家族みんなでバスへ乗車。高速道路SAで休憩を取りながらいけるのは◎１歳児に年長、小学生の子どもは、おやつ、タブレット等で時間つぶし。帰りは爆睡。行きと帰りの晩ごはんがクリアできれば。

◉満喫する
子どもはプールにスライダーと遊び放題。大人はプールで冷えた体を「江戸情話 与市」で温めるとよいです。「世界最大の露天風呂」は本当に気持ちいいです。宿泊だからできる技かも。館内着でほぼ過ごせるのでとてもリラックスできます。

◉有料休憩室
帰りの日の過ごし方って難しくないですか？荷物は多い、絶妙な滞在時間。ハワイアンズなら、「有料休憩室」を借りられると、ギリギリまで楽しめます。帰りのバスまで館内着、サンダルで過ごせるってとても快適でした。

◉館内が広すぎ
宿泊施設とプール温泉施設はもちろんつながっているのですが、広すぎて移動する時濡れた水着だと、寒いです。冬だから仕方がないのですが、手提げを利用して計画的に移動できれば。

毎年、妻方の３姉弟で企画をする家族旅行。一人っ子の自分としては兄妹の素敵なところを感じて、３人の子連れの父としては、じいじ、ばあばを伴って行くと子どもを見てもらえるありがたみを感じ、自分も楽しめるというとても楽しい旅行でした。来年はどこへ行きましょうかね。たぶんどこでも楽しいに決まってます。
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2020年1月5日日曜日

.447～秒で終わらせる⑩～



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2020年1月4日土曜日

.446～03組～

NBAも新年を迎え、年齢関係なく躍動するプレーヤーの中で…
カーメロの１オン１からのジャンパーて憧れがあります。

説明不要ですね。彼は。神様ジョーダンか、王様レブロンか。比べられません。



そして惜しまれつつ引退した「フラッシュ」ことウェイド。ステップワークが秀逸。しかも彼らって同期なんですよね。


まだ今年になってボールをツイていないので、そろそろ「安西先生…。」ってなってます。

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2020年1月3日金曜日

.445～BI～

以前にベーシックインカムについて書いたことがありました。
.120〜BIの可能性〜

そして前澤友作氏がある実験をということで…

単にお金をばらまくのではなく、社会的実験ということ。

そして自分は今育休中であり、給付金のみで生活していて「疑似ベーシックインカム」な生活をしておりますが感じたことがいくつかあり…

  • 自分の気もちが育休当初の「仕事したくない」から「仕事するか」になってきている。
  • 「働きたい人は働く」「働かなくていいなら働かない」という「選択肢」が増えるだけ

◉自分の気もちが育休当初の「仕事したくない」から「仕事するか」になってきている。

どういうことかというと、これまで職場の人間関係、仕事の雑多さ、育児とのバランスに悩み、精神科に行き、薬を飲みながらの生活だったのが、今回の育休、給付金生活を送ることによって抜け出すことができました。「ストレスから物理的に距離を置く」効果は抜群であり、だいぶ気もちに余裕が生まれました。ただ、「体験にお金を使いたい」「自身でお金を増やす必要がある」など、「お金のために」ではなく、「家族のため」「よりよい体験を積んで成長したい」という思いから労働意欲は高まってきました。
働かない分、本を読んだり、コミュニティに参加したり、自分の好きなことをすることによって働くことの目的が明確になったおかげかなと思います。

◉「働きたい人は働く」「働かなくていいなら働かない」という「選択肢」が増えるだけ

これは、「人生は選択の連続」であること「自分の人生は最終的には自分が決めること。周りは気にする必要はない」ということかなと思いました。情報が溢れかえる中、敎育における「自己肯定感の低下」「自己決定の積み重ねの少なさ」が関係しているかなと教員目線で思いました。「自分だけ働いていない」と不安になるのもわかります。「自分はこんなに働いているのに」と思ってる人もいます。そこを「働くのか、働かないのか」選択する必要があると思います。ですが２項対立、分断ではなく、「働きたくなかったけど、やっぱ働く」とう選択肢があって当然だと思います。

「人生100年時代」常に自分が学び続け、行動し続けないとほんとにあっという間に死んでしまうなと40手前で考えることができてよかったです。育休も残り少なくなってきて、育休を楽しむとともに、情報のインプット、アウトプット、行動しつづけます。

とりあえず娘の宿題が終わってホッとしてます。
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2020年1月2日木曜日

.444～健康的で文化的な生活～

令和になって最初の正月。
東京国立博物館 特別公開 「高御座と御帳台」へ行ってきました。

ただ、小学生、保育園年長の子どもには長蛇の列のストレス「タカミクラ？」な状態なので、

国立科学博物館へ行ってきました。

シアター360や地球館２Fの科学技術の場所でお腹いっぱいになる内容でした。全部見きることができず、また行けたらなと。地震観測のゲーム的な展示や、耳を塞いでおでこを当てると音が聞こえる展示などに子どもは大はしゃぎでした。

人生初のサーモグラフィー。


カレーもあと引くスパイシーさと旨さ、肉もドッサリでもちろん美味かったのですが、「ハヤシライス」も美味かった。ワインのコクがよく効いてて、味わったことのない旨さ。

夜はファンタジーサウナ＆スパ　お風呂の国へ。今年初「ととのい」を決めて、樽生オールフリー。
子連れで電車移動で上野はちょっと大変でしたが、「体験に金を使う」一年に今年もしていきます！





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2020年1月1日水曜日

.443～2020抱負～

あけましておめでとうございます☆今年も愚直に更新続けます。足を止めてくださったかたに少しでも琴線にふれることがあるよう努めていきます。

私自身の年末年始は…
～川崎山王社～稲毛神社～で除夜祭、新年祭を境内で行います。

そこに参加するともらえる「壱番矢」

「家族の安全、健康祈願」です。義父と一緒に行くのが通年行事となっています。そろそろ上の娘も連れていけるかなとも思い、楽しみが増えています。

そして今年は初日の出2020は川崎マリエン10階展望室で！目の前は水平線に行こうと思い、寝ないで準備をして家族を車で連れていきましたが…「６時で満車（締め切り）」でした。次の目標ができました。
仕方がないので、近辺に公園（川崎市：東扇島東公園）でチャレンジ…。
幻想的な雲…

川崎らしい風景…

結局見られず…
寒さ、天候に負けました。ですが正月初日に家族で何かをするって楽しいですし、また次につながる「行動」ができてよかったです。

そして2020年（四月からは復帰、オリンピックイヤー）の抱負は…。
・自己分析、ブログを更新し続け、「言語化能力の向上」「分かりやすく伝える力」を身につける。
・家族とキャンプに行くため、仕事で圧倒的結果を出し、残業を減らす。
・ドローンを扱えるようになって、家族の時間をより有意義なものにする（空撮したり、子どもと飛ばして遊んだり）。
です。

「声に出す」「そうせざるを得ない環境を作る」って大事ですよね。みなさんも結果だけではなく、「目標に向かって行動し続ける素晴らしさ」「なんだかんだ過程」も大切にしながらすてきな一年になりますように。
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